koszyk
Twój koszyk
Start Blog Konopny Testy i Recenzje Konopne Olejki CBD Jak olejek CBD wpływa na sen?

Jak olejek CBD wpływa na sen?

Problemy ze snem

Podobno człowiek potrzebuje 7 godzin snu. Mówi się również, że to podczas piątej fazy snu - fazy REM, zapamiętujemy sny najlepiej i dokładnie wszystko w nich widzimy.

Wielu z nas ma problemy ze snem

Czynników wpływających na to, że źle śpimy może być naprawdę sporo najczęściej jednak największy wpływ na zły sen ma ogólnie mówiąc życie w stresie (stres w pracy, po pracy) objadanie się przed snem, niewłaściwe nawyki żywieniowe, a także późne spędzanie czasu z elektroniką np. przed telewizorem, komputerem, komórką, tabletem i innymi urządzeniami elektronicznymi. Sami dobrze wiecie ile rzeczy w ciągu całego naszego dnia może nas męczyć. Wystarczy ciężki dzień w pracy i już problemy ze snem mamy murowane.

Czy mam problemy ze snem?

Możesz nie zdawać sobie sprawy z tego, że twój sen potrzebuje poprawy. Jest kilka elementów jakie możemy zauważyć w swoim życiu, dzięki którym dowiemy się, że nasz sen nie jest odpowiedniej jakości. 

Jeśli ostatnimi czasy jesteś zmęczony, niechętnie nastawiony do otaczających Cię spraw, masz problemy z zapamiętywaniem, często się irytujesz, nie możesz się skoncentrować, to prawdopodobnie masz problemy ze snem.

Lekceważenie takich objawów może skutkować tym, że możesz długotrwale uszkodzić swoją zdolność do regeneracji. Dobrze byłoby coś z tym zrobić i zacząć dbać o swój sen i zdolność do prawidłowej regeneracji.

CBD na sen

Z problemami ze snem możemy radzić sobie na wiele sposobów. Możemy brać różnego typu leki na receptę, reklamowane bardzo często w telewizji suplementy diety lub stosować ziołolecznictwo. Jest kilka roślin, które pomagają w zasypianiu i osiągnięciu wewnętrznego spokoju. Konopia należy do tej grupy. 

Konopna herbata bogata w flawonoidy konopne, pomaga w problemach ze snem. Warto wypić sobie taką herbatkę godzinę przed snem. Czasami na większe problemy potrzeba czegoś mocniejszego. Wtedy I tutaj z pomocą przychodzi nam olejek CBD. Warto spróbować dawkę 20 mg przed snem, oczywiście pamiętając o trzymaniu olejku CBD pod językiem minimum 10 min.

Zobacz także ...

Autor artykułu

 

Rafał Napierała - Założyciel i właściciel sklepu / portalu Konopny Web. Pasjonat konopi i produktów konopnych.

Produkty

Zobacz wszystkie
Promocja

Olejek CBD 6% (600mg CBD) RAW | Konopny Web

Olejek CBD 6% (600mg CBD) RAW od Konopny Web to surowy ekstrakt z polskich upraw konopi...
Produkt chwilowo niedostępny
Promocja

Olejek CBD 6% (300 mg CBN + 300 mg CBD) RAW | Konopny Web

Olejek CBN + CBD 6% (300 mg CBN + 300 mg CBD) RAW od Konopny Web to surowy ekstrakt...
64,99
129,99
Dodano do koszyka
Promocja

Olejek CBD 10% (1000mg) RAW | Konopny Web

Olejek CBD 10% (1000mg CBD) RAW od Konopny Web to surowy ekstrakt z polskich upraw...
119,99
139,99
Dodano do koszyka
Promocja

Olejek CBD 15% (1500mg CBD) RAW | Konopny Web

Olejek CBD 15% (1500mg CBD) RAW od Konopny Web to surowy ekstrakt z polskich upraw konopi...
149,99
209,99
Dodano do koszyka
Promocja

Olejek CBD 20% (2000mg) RAW | Konopny Web

Olejek CBD 20% (2000mg CBD) RAW od Konopny Web to surowy ekstrakt z polskich upraw...
169,99
199,99
Dodano do koszyka
Promocja

Zestaw CBD - Chill Time + Płyta Gratis!

Chill Time  - to zestaw CBD, w którym znajdziecie Olejek CBD, susz CBD,...
Produkt chwilowo niedostępny
Promocja

Zestaw CBD/CBN/CBG - Relax Power + Płyta Gratis!

Relax Power - to zestaw CBD/CBG/CBN, w którym znajdziecie Olejek CBD, Olejek CBN, Susz CBD 2g,...
Produkt chwilowo niedostępny
Promocja

Susz CBD - Chillout Zone 2.0 - 10g | Polski Susz | Konopny Web

Opakowanie 10 g suszu CBD to najbardziej ekonomiczna propozycja idąca w parze...
99,99
129,99
Dodano do koszyka
Promocja

Ziółka Konopne - Pure - 50gr | Konopny Web

Dobre naturalne ziółka konopne pochodzące z Polskich Upraw. Mają wiele zastosowań.
24,99
39,99
Dodano do koszyka

Bibułki RAW Artesano King Size 32 szt

Bibułki RAW Artesano King Size Slim 32szt + papierowe ustniki 32 szt + tacka
12,99
Dodano do koszyka
Promocja

Susz CBG - Relax Your Mind - 10g | Polski Susz | Konopny Web

Opakowanie Relax Your Mind 10 g to najbardziej ekonomiczna propozycja.
Produkt chwilowo niedostępny
Promocja

Swiss Grinder Fresh | Młynek z plastiku konopnego

Młynek konopny - Swiss Grinder Fresh. Wykonany jest z ekologicznego plastiku konopnego.
23,99
49,99
Dodano do koszyka
Promocja

Waporyzator manualny | Active Tube

Waporyzator manulany w super cenie!
Cena dotyczy jednego waporyzatora manualnego - zdjęcie po...
26,99
29,99
Dodano do koszyka
Promocja

Zestaw uzupełniający Active Tube

Zestaw uzupełniający do waporyzatora manualnego Active Tube
26,99
29,99
Dodano do koszyka

Bibułki Mascotte Extra Thin - Rolka 5m

Bletka Mascotte Rolka 5m - dzięki temu wykonasz solidnego długiego jointa
7,99
Dodano do koszyka
Promocja

Susz CBD - Chillout Zone 2.0 - 5g | Polski Susz | Konopny Web

Waporyzujesz już od jakiegość czasu? Opakowanie 5 g suszu CBD to świetny pomysł!
59,99
79,99
Dodano do koszyka
Promocja

Trym CBG - Energia Do Bucha - 10g | Polski Susz | Konopny Web

Energia Do Bucha to 100% kwiatowy trym CBG. To ta sama roślina co Relax Your Mind tylko już...
59,99
89,99
Dodano do koszyka
Promocja

Filterki węglowe Active Tube - 100 sztuk

Filterki Węglowe 100 sztuk - Active Tube - do waporyzatora manualnego
18,99
24,99
Dodano do koszyka
Promocja

Susz CBG - Purple Energy - 2g | Polski Susz | Konopny Web

Purple Energy to polski susz CBG. Piękny fioletowy i dodający energi. 2 g to dobry pomysł...
29,99
45,99
Dodano do koszyka
Promocja

Susz CBG - Relax Your Mind - 2g | Polski Susz | Konopny Web

Relax Your Mind zrelaksuje Cię doda energi. Opakowanie 2g jest dobre na start.
34,99
45,99
Dodano do koszyka
Promocja

Filterki węglowe - 7mm 50 szt | ACTITUBE

Filtry z węglem aktywnym ActiTube 7mm 50 szt.
29,99
35,99
Dodano do koszyka
Promocja

Susz CBG - Relax Your Mind - 5g | Polski Susz | Konopny Web

Waporyzujesz susz dosyć często? 5g CBG Relax Your Mind to dobry pomysł.
59,99
79,99
Dodano do koszyka

Bibułki Mascotte Organic Hemp Combi - 34szt

Bletki organiczne z konopii z filterkami - piękne i naturalne
Produkt chwilowo niedostępny
Promocja

Filterki węglowe - 7 mm 10 szt | ACTITUBE

Filtry z węglem aktywnym ActiTube 7mm - 10 szt.
9,99
12,99
Dodano do koszyka
Promocja

Susz CBD - Chillout Zone 2.0 - 2g | Polski Susz | Konopny Web

2 g suszu Chillout Zone to dobry pomsył na start w świecie CBD. Polski susz CBD klasy PREMIUM.
34,99
45,99
Dodano do koszyka

Trym CBG - Szał Miał - 10g | Polski Susz | Konopny Buch

Trym CBG marki Konopny Buch, znany także pod nazwą Szał Miał! Opakowanie 10g i 6% CBG!
48,99
Dodano do koszyka
Promocja

Zestaw PRO Active Tube

Zestaw Active Tube = Waporyzator + Zestaw Uzupełniający + Filterki
59,99
84,97
Dodano do koszyka

Rolka RAW 3m

Bletki - rolka RAW 3m. Z pewnością pomogą Tobie skręcić solidnego potwora!
Produkt chwilowo niedostępny
Promocja

Susz CBG - Purple Energy - 5g | Polski Susz | Konopny Web

Opakowanie 5g Purple Energy - Waporyzujesz już od jakiegość czasu?  To opakowanie to...
49,99
79,99
Dodano do koszyka
Promocja

Susz CBG - Purple Energy - 10g | Polski Susz | Konopny Web

Purple Energy 10g to susz dla tych, którzy potrzebują zwiększyć swoją koncentrację...
89,99
129,99
Dodano do koszyka
Promocja

Trym CBD - Wkrucha Do Bucha - 10g | Polski Susz | Konopny Web

Najbardziej Naturalny i Polski Trym CBD. Wkrucha Do Bucha to 10g w Super Cenie!
29,99
45,99
Dodano do koszyka
Promocja

Filterki węglowe - 6 mm Extra Slim 50 szt | ACTITUBE

Filtry z węglem aktywnym ActiTube SLIM 50 szt.
29,99
35,99
Dodano do koszyka
Promocja

Zestaw CBD/CBG/CBN - The Best Łeb + Płyta Gratis!

The Best Łeb - Zestaw CBD/CBG/CBN to maksymalny zestaw prawdziwego fana produktów konopnych.
Produkt chwilowo niedostępny
Promocja

Swiss Grinder Fire | Młynek 4-częściowy PREMIUM

Swiss Grinder Fire to 4-częściowy młynek do suszu. Bardzo solidny o wysokiej jakości.
98,00
179,00
Dodano do koszyka
Promocja

Filterki węglowe - 6 mm Extra Slim 10 szt | ACTITUBE

Filtry z węglem aktywnym ActiTube SLIM 10 szt.
9,99
12,99
Dodano do koszyka